一天喷十几次喷雾，为什么拯救不了我的“干皮”

在门诊，常常有皮肤干燥的患者拿着一大瓶喷雾说：“我皮肤干，所以喷雾不离身，一天喷很多次，为什么没效果呢？”

　　皮肤不是盆栽，干了洒水就好。皮肤其实是脂溶性的，保湿需要补充的油脂性物质，而不是水。单独给皮肤喷水，只会让皮肤越来越干。市场上的各种“水”和“喷雾”不是保湿剂，不要单独使用，而应该配合保湿剂来用，否则索性别用。保湿剂种类很多，有软膏、乳液、乳膏和霜剂，按保湿效果：软膏>乳膏（和霜剂）>乳液 。但需提醒，适合自己的护肤品才是最好的。购买护肤品需要根据个人肤质和季节来选用，比如油腻皮肤可以选用清爽一点的乳液，而干燥皮肤选用油腻的乳膏和膏剂。同理，夏天适合用乳液，冬天适合用乳膏，特别干燥的部位需要用软膏和霜剂。总的来说，用到感觉皮肤舒服，不干也不油腻为宜。

　　现在皮肤科医生常推荐医学护肤品，又叫做药妆，即具有药用性质的化妆品。这些也要看具体功能，比如有的适用于敏感皮肤，有的适用于干燥皮肤，有的则是兼顾防晒功能。

作者：江西省人民医院　副主任医师 占萍

编辑：熊恕 于家兴